Castanyer, O La asertividad, la expresion de una sana Autoestima. 5ta Edicion. Teoricamente, ¿ que es la acertividad ? Definiciones de acertividad hay muchas. una de las mas clasicas es esta: La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin dejarse de los demas.
Como lo dice la cita anterior en cada una de las situaciones que se nos presenten en la vida, debemos buscaar la forma mas asertiva de enfrentarlos, ya que tanto nosotros como los que nos redean merecemos una justa y pacifica resolucion.
En lo personal, si me encuentro en una situacion en la que alguna otra persona con la intencion de perjudicarme dice cosas que no son ciertas sobre mi, primero la busco y encaro de una manera pacifica pero muy firme, y le pregunto si es verdad que esta diciendo dichas cosas y si me responde que fue porque le dijeron que era asi, le indico que necesito que esa persona que le conto, se presente frente a nosotros dos para que mantenga y fundamente sus argumnentos.
De esa manera evitamos que terceras personas se vean afectadas con la misma situacion y si son ellas quien en realidad la estan generando, terminar de una vez con la misma, hablando y dejando claras las cosas como seres civilizados que somos.
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En un conflicto jamás debemos dejarnos manipular, ciertamente nuestros derechos deben salir a relucir y exigirlos, así como debemos procurar tomar en cuenta los de los demás.
ResponderEliminarMe parece muy asertiva su manera de actuar, muchas veces el conflicto se alarga por falta de honestidad. Pero atacando el problema de raíz todo sale mejor :)
ResponderEliminarHay que tratar de siempre hablar las cosas, antes de actuar o emitir juicios equivocados!
La frase que elegiste de Castanyer, O "La asertividad, la expresión de una sana Autoestima". me parece la más adecuada para definirla.
ResponderEliminarLa expresión, y la libertad que tenemos hoy para hacerlo en ocasiones es mal interpretada. Inclusive algunas personas afirman tener derecho a decir lo que quieran y cuando quieran, lo que lo convierte en una falta de respeto en muchas ocasiones para las demás personas.
La semana pasada tuve la dicha de escuchar cómo una compañera del trabajo que afirma ser feminista y estudiante apasionada de la carrera de psicología, irrumpió en la conversación de dos compañeros sin dejarlos siquiera terminar la frase que estaban diciendo. Pues su altanería y su forma de imponer las cosas no se quedó ahí, sino que tachó al compañero de machista, insultándolo y prohibiéndole decir ciertas cosas delante de ella, vale mencionar que ella no formaba parte de la conversación.
Honestamente admiro la asertividad del compañero y creo que es más que claro que esto es un problema como dice la frase, de una sana autoestima. No pude evitar sentir empatía por todos los pobres hombres que deben aguantar estas malacrianzas, especialmente de mujeres que desconocen por completo el término ASERTIVIDAD.
Recordemos que cuando hablamos y especialmente cuando respondemos, estamos reflejando QUIENES SOMOS...